Personlig Instruktör - Nautilus



Bra med protein efter träningen, blev en frukt på det också =)


Jag känner redan nu i musklerna hur det stramar. Jag kommer helt enkelt få träningsvärk.. HAHA men det tar jag, och jag älskar det såklart.. Vi köra mycket armar och axlar idag, sen blev det mage på bollen och lite rygg till det också KANONERS !!

I morgon jobbar jag på Apans glassvafe på kolmården, så det gäller att lägga sig nu, måste få minst åtta timmar, annars funkar jag inte normalt hahah .. Godnatt på er gullisar..

BTW, hoppas hoppas att jag blir veckans blogg...

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Affiliator.com Alltomlinser.se Erbjudanden24.se
Trackback
RSS 2.0